RIESGOS DEL EJERCICIO
ebook

RIESGOS DEL EJERCICIO

Editorial:
Diaz de santos
EAN:
9788499695464
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
9788499695464
Páxinas:
18
Formato:
Pdf
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

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Definiciones y aspectos conceptuales. Riesgos derivados del marco en el que se realiza el ejercicio: falta de panificación, ausencia de normas higiénico-dietéticas, ignorar las condiciones climáticas. Riesgos derivados del mal uso del ejercicio: adicción al ejercicio. Riesgos en poblaciones específicas: infancia y juventud, mujeres y actividad física, asma, depresión y estrés, diabetes, tercera edad. Seguridad y prevención en la práctica de ejercicio. Ejercicios desaconsejados y mitos sobre actividad física. Conclusiones.

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