MINDFULNESS EN EL EMBARAZO
ebook

MINDFULNESS EN EL EMBARAZO. 30 MANERAS DE CONECTAR CON TU CUERPO Y TU BEBÉ

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408270409
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
9788408270409
Páxinas:
160
Formato:
Epublication content package
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

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Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera.Y no solo es para ti; este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.

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